Спорт для всех: советы, истории и вдохновение от CrossRace

Как мотивировать ребёнка заниматься спортом без давления

Тренировки Мотивация Лайфхаки
Часто родители хотят, чтобы ребёнок «обязательно занимался спортом», но давление приводит к обратному результату. Вот несколько правил:

  • делайте акцент на игре, а не на результате;
  • хвалите за старания, а не только за победы;
  • пробуйте разные виды спорта, чтобы найти любимый;
  • участвуйте вместе — дети любят повторять за родителями;
  • не сравнивайте с другими детьми.

Спорт должен ассоциироваться у ребёнка с радостью и движением, а не со стрессом.