Crossrace

Спортивный клуб

Сближаем всех

влюблённых в спорт

Наш клуб с профессиональными тренерами предлагает Вам подобрать индивидуальные программы тренировок и выбрать направления в соответствии с вашими интересами.

Занятия проводятся для взрослых и детей любого возраста с любой спортивной подготовкой.

Виды тренировок

Беговые лыжи с нуля

Знакомство и обучение технике передвижения классическим и коньковым ходом.

Беговые лыжи от 1 года

Опыт от 1 года, кто уверенно катается на лыжах, хочет повысить свой уровень подготовки, желает быстро и эффективно подготовиться к лыжным забегам и марафонам.

Программа по подготовки к соревнованиям и марафонам

Программа подготовки к марафонам подойдет тем, кто в кроткие сроки хочет добиться высоких результатов и принять участие в соревнованиях, всего за 1 месяц вы улучшите свои функциональные возможности.

Детские тренировки

Наши тренеры обучались детской методике и знают, как заинтересовать маленьких лыжников. Поможем быстро адаптироваться к лыжам юным спортсменам.

Тренировочный план

Для людей, желающих заниматься лыжными гонками, но имеющими плотный график работы, мы предлагаем составить индивидуальный тренировочный план, опираясь на ваши физические возможности и желания.

Бег

Универсальная тренировка, помогающая привести мышцы в тонус и улучшить настроение, начинать занятия можно в любом возрасте, главное сделать это грамотно и не спеша.

Функциональные тренировки (ОФП)

Занятия проводятся в группе или индивидуально, представляют собой комплекс упражнений, максимально приближенный по характеру движений к нашей повседневной деятельности. Упражнения в таком тренинге задействуют различные группы мышц , а так же воздействуют на организм, помогая улучшить самочувствие и состояние.

Лыжероллеры

В бесснежный период любителям лыжного спорта разного уровня проводятся занятия на лыжероллерах
Тренировки в межсезонье на лыжероллерах - это хороший способ поддержать свою физическую форму и усовершенствовать лыжную технику к следующему зимнему сезону.

Скандинавская ходьба

Это вид спорта для любителей любого возраста и подготовки, который проходит на открытом воздухе и всесторонне укрепляет здоровье, даёт заряд бодрости и позитива.

Адаптированные занятия для детей с ОВЗ

Тренировки повышают физическую активность детей с ОВЗ, привлекают к систематическим занятиям физической культурой. Формируют знания, умение и навыки в спорте, с учетом особенностей психофизического развития и индивидуальных возможностей детей.

Одним из плюсов нашего клуба является доступность и лояльность к подготовке вашего инвентаря в лыжном сервисе SERVICCER.RU

Тренерский состав

Наталья Матвеева

Серебренный призёр Чемпионата Мира в Лахти 2017г
Участница Олимпийских игр 2006 Турин и 2014 Сочи
Участница Чемпионатов мира
Многократная победительница и призёр Этапов Кубка Мира
Победитель Континентального Кубка мира
Многократная победительница и призёр Чемпионов России
Победительница и призёр летнего Чемпионата России по лыжероллерам 2021-2022
Призёр и победительница летнего Чемпионата Германии
Участница Тур де ски
Призёр Юниорского Чемпионата Мира
Иван Усиков

Опыт работы тренером более 7 лет в том числе с детьми с ограниченными возможностями здоровья.
Призер Первенства Москвы.
Профессиональное образование - тренер, специалист по физической культуре и спорту.
Постоянный участник всероссийских марафонов и соревнований по лыжным гонкам и бегу.
Профессиональный сервисмен по подготовке беговых лыж.
Александр Леванов

КМС по лыжным гонкам
Многократный участник Всероссийских соревнований.
Высшее образование - тренер, специалист по физической культуре и спорту.
Андрей Фадеев

- Квалифицированный тренер по лыжным гонкам, закончил Российский Университет Спорта "ГЦОЛИФК"
- КМС по лыжным гонкам
- Многократный победитель и призёр Чемпионата и Кубка Москвы, Всероссийских соревнований, марафонов Russialoppet
- Опыт работы тренером более 3х лет, в том числе с детьми от 3 лет